เบเบ้ขอลองโคฟตัวเอง '1คลิปไหนของเบเบ้ ที่ขิตที่สุด'

10 คลิปออกกําลังกายตามเบเบ้ 15 นาที ลดพุง เบิร์นไขมัน เบเบ้ ออกกําลังกาย

คลิปนี้ เบเบ้ จัดมาให้ง่าย ๆ เป็นท่าคาร์ดิโอแบบ Super Extra Low Impact สำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เจ็บข้อ ปวดเข่า คนวัยเกษียณ หรือคนที่อยากเรียกเหงื่อในวันสบาย ๆ โดยไม่ต้องลุกจากโซฟากันเลย และ

ออกกําลังกาย 10 นาที คลิปนี้ เบเบ้ จัดมาให้ง่าย ๆ เป็นท่าคาร์ดิโอแบบ Super Extra Low Impact สำหรับคนที่มีน้ำหนักตัวเยอะ เจ็บข้อ ปวดเข่า คนวัยเกษียณ หรือคนที่อยากเรียกเหงื่อในวันสบาย ๆ โดยไม่ต้องลุกจากโซฟากันเลย และ คอร์สออกกำลังกายสนุกๆที่สามารถฝึกได้จากที่บ้าน ไม่ต้องมีอุปกรณ์ก็เสียเหงื่อได้ สไตล์เบเบ้ ธันย์ชนก  การอบอุ่นร่างกายก่อนจะเริ่มออกกำลัง WARM UP อบอุ่นร่างกายก่อนออกกำลังกาย CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้

โรเมโร่ ออกกำลังกายนั้นไม่รวย แต่ขอสวยหน่อยละกัน 10 คลิปออกกำลังกายเบเบ้ เอาใจคนไม่มีเวลาไปฟิตเนส ก็เปิดยูทูปดูเบเบ้ไปเลยสิคะ ขอบอกเลยนะเหนื่อยมากของจริงยืนหนึ่งในวงการ