5 สิ่งที่ควรหลีกเลี่ยง เพื่อสุขภาพกายและจิตที่ดี

6 พฤติกรรม ต้องหลีกเลี่ยง - ศูนย์ข้อมูล COVID-19 หลีกเลี่ยง

อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง จากการอบรม เรื่องเกี่ยวกับการทำ GMP ของโรงงานผลิตอาหารต่างๆ วิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้าน Clean food มีเกร็ดต่างๆมาเ

หลีกเลี่ยง อาหาร 5 อย่าง ควรหลีกเลี่ยง ในหน้าร้อน · 1 · 2 · 3 · 4 อาหารชนิดทอด ผู้สูงอายุควรหลีกเลี่ยง · อาหารรสจัด หมักดอง ปรุงเค็ม โซเดียมสูง · อาหารทอดอมน้ำมัน ใช้น้ำมันทอดซ้ำ · ขนมหวาน เครื่องดื่มที่มีน้ำตาลสูง · ผลไม้ปริมาณมากและรสหวานจัด เช่น ลำไย อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง · 1 แป้ง การกินอาหารประเภทคาร์โบไฮเดรต แป้งขัดขาว บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปมากๆ เป็นตัวการสำคัญที่ก่อให้เกิดโรคอ้วน เพราะนอกจากแป้งจะแปรสภาพเป็นน้ำตาล ก่อนจะกลายเป็นไขมัน

แอพเกมสล็อตได้เงินจริงเครดิตฟรี อาหารที่ควรหลีกเลี่ยง จากการอบรม เรื่องเกี่ยวกับการทำ GMP ของโรงงานผลิตอาหารต่างๆ วิทยากรผู้เชี่ยวชาญด้าน Clean food มีเกร็ดต่างๆมาเ