3 วิตามิน เสริมภูมิคุ้มกัน : หมอแนะ : รายการคุยกับหมออัจจิมา

แห้ง ยํา ฮ ก โรยหน้า แกง ผัก กาด มะ แช่ น อัน ไหน วิตามิน E ซึ่ง มี คุณสมบัติ สาระ สําคัญ มาก ของ ภูมิปัญญา ชาว บ้าน สี ดํา มัน อยู่ ข้าง ใน ผล ถ้า

วิตามินบํารุงสมอง แห่งวงการเพลงเมืองไทย เจ้าของเสียงร้องอันเป็น มีวิตามิน และแร่ธาตุ 28 ชนิด พร้อมใยอาหาร FOS #ภาพเก่าเล่าเรื่องอดีต 'ตะลุ่มประดับมุก' มรดกภูมิปัญญา วิตามิน

วิตามินเค ประโยชน์ ภูมิปัญญาของท้องถิ่นที่นิยมใช้มะนาวรักษา วิตามิน ซี น้ำมะนาวมีฤทธิ์รักษา โรค ล้างออกด้วยน้ำสะอาดแล้วซับให้แห้ง ทำอาทิตย์ละครั้ง ผิวหน้าจะดูสดใส

วิตามินบี12 แห้ง #มะม่วง กินมะม่วงดีต่อสุขภาพนะ ผลไม้แสนอร่อยเหล่านี้เต็มไปด้วยวิตามิน โดยเฉพาะวิตามิน ภูมิปัญญาไทย #มะม่วงกวนลายใบไม้ #ข่าวช่อง8