หลังจากนั้นในช่วงวันที่ 11 – 13 มิ ย 67 ร่องมรสุมจะเลื่อนขึ้นไปพาดผ่านตอนบนของภาคเหนือและประเทศลาวตอนบนเข้าสู่หย่อมความกดอากาศต่ำบริเวณ
แบบฝึกทั้ง 6 เพื่อการสร้างร่อง 11 ของคุณ · Overhead Squats · ท่าไขว้เข่าแตะศอกข้างตรงกันข้าม · ท่าไขว้เข่าแตะข้อศอกข้างเดียวกัน (Prone Knee to Outside ดูดไขมันร่อง 11 คือการสลายไขมันส่วนเกิน พร้อมกับสร้างไลน์กล้ามเนื้อหน้าท้อง แบบไร้แผลเป็นด้วยเทคนิคเฉพาะของรัตตินันท์
วัสดุประเภทพอลิเมอร์ สำหรับหุ่นที่สาวๆ ใฝ่ฝันมากที่สุดอันหนึ่งก็คือการมีหน้าท้องแบนราบจนเผยให้เห็น ร่อง 11 ซึ่งก็คือลายขอบนอกของชุดกล้ามเนื้อหน้าท้องของเรานั่นเอง แต่หลายๆ คนกลับพบว่าไม่ว่าจะออกกำลังกายยัง ออกกำลังกายเท่าไหร่ ร่องหน้าท้องก็ไม่ขึ้น! ดูดไขมัน Sexy line ช่วยได้ สร้างร่อง 11 ให้ชัดขึ้น พร้อมปั้นหุ่นให้ลีนกว่าเดิม ภายในเวลาไม่กี่ชั่วโมง ใครอยากหุ่นเฟิร์มต้องอ่าน
