ปวดขากรรไกร ทำอย่างไร กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต

บริหาร ขา กรรไกร มหาวิทยาลัยขอนแก่น คลิปวิดีโอการบริหารขากรรไกร 180 views · 1 year agomore กิจกรรมบำบัด โรงพยาบาลศรีนครินทร์

1 Exercises การบริหารขากรรไกร ทุกท่าที่จะแนะน าดังต่อไปนี้ ใช้หลักการของการรักษาแนวออโธเป ดิกส์ ซึ่งได้แก่การดึงอวัยวะที่ปวดเมื่อย เพื่อช่วย บริหาร ขา กรรไกร ขากรรไกร อาจจะใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำปุ่นหรือกระเป๋าน้ำร้อน ประคบบริเวณที่ปวดครั้งละ 20 นาที 4 ออกกำลังกาย,นอกพักผ่อนให้เพียงพอ,หาวิธีลด