นักวิ่ง ภาพถ่าย

นักวิ่ง นอกจากจะมีการฝึกซ้อมอย่างสม่ำเสมอแล้ว สิ่งหนึ่งที่ขาดไม่ได้และจำเป็นอย่างยิ่งคือการรับประทานอาหารที่จะช่วยให้นักวิ่งมีพละกำลังและสะสมพลังงานสำรองไว้ใช้ขณะวิ่ง รวมถึงการชดเชยพลังงาน

ปักกิ่ง Half marathon เกิดปรากฏการณ์พิเศษ นักวิ่ง African 3 คน วิ่งรอนักวิ่งจีน และส่งสัญญาณ ให้นักวิ่งจีน วิ่งเข้าเส้นชัยเป็นที่ 1 ยังไม่ทราบเหตุผลแน่ชัดครับ #halfmarathon #

นักวิ่งมาราธอน นักวิ่งปอดเหล็กเคนยา-เอธิโอเปีย ฝ่านักวิ่ง 42 ชาติ คว้าชัยชนะ ขอนแก่นมาราธอนนานาชาติ 2024

นักวิ่ง ปักกิ่ง Half marathon เกิดปรากฏการณ์พิเศษ นักวิ่ง African 3 คน วิ่งรอนักวิ่งจีน และส่งสัญญาณ ให้นักวิ่งจีน วิ่งเข้าเส้นชัยเป็นที่ 1 ยังไม่ทราบเหตุผลแน่ชัดครับ #halfmarathon #