Interval Timer - Tabata Timer on the App Store

Interval Timer - Tabata Timer on the App Store interval Interval represents the union of the ranges min1 interval ในทางเทคนิค คำว่า interval หมายถึง “ระยะเวลา” ที่ใช้ในช่วงพักระหว่างเที่ยว เช่น ถ้าโปรแกรมคือ วิ่ง 400 เมตร พัก 2 นาที ทั้งหมด 10 เที่ยว นั่นแปลว่าโปรแกรมนี้มี interval 2

interval บางครั้งนักวิ่งจะประสบปัญหา ความเร็วในการวิ่งไม่เร็วขึ้น เวลาไม่ดีขึ้น แม้ซ้อมสม่ำเสมอ interval training น่าจะเป็นคำตอบที่ช่วยคุณได้ วิธีการฝึก Interval training

interval โค้ชกันแห่ง Garmin จะมาบอกเล่าให้เราฟังว่า การซ้อม Interval คืออะไร ให้เราเข้าใจง่ายที่สุด ว่ามันซ้อมอย่างไร และเหมาะกับใครบ้าง ขอบคุณ #GarminSport  From Middle English interval, intervalle, from Old French intervalle, entreval, from Latin intervallum (“space between, interval, distance, interval of time,